Хек является очень вкусной и полезной рыбой, имея при этом небольшое количество костей. Данный вид рыбы содержит большое количество белка, при низком содержании жира и углеводов. Подходит для любого типа питания, в том числе и диетического. Наиболее вкусен, а в том числе и полезен хек в запеченном виде. Овощи и омлет раскрывают и дополняют гастрономическую картину. Для данного рецепта можно использовать, как свежую, так и свежезамороженную рыбу. Свежезамороженную рыбу купить не составляет труда, но лучше знать проверенные торговые точки и поставщиков. Ингредиенты Хек (филе без кожи) - 800 г Лук - 2 головки среднего размера Картофель - 8 шт. Яйцо - 3-4 ...

Из кисло-сладких яблок, филе карпа и светлого пива в мультиварке можно приготовить очень ароматное рыбное блюдо, которое рекомендуется подавать с отваренным картофелем.         Ингредиенты свежие веточки эстрагона (три штуки); филе карпа (1,4 кг); поваренная соль (по вкусу); небольшой лимон (одна штука); черный перец тонкомолотый (по вкусу); пиво светлое высококачественное (230 мл) от https://pivo-optom.ru/butylochnoe-pivo; горошины душистого перца (три штуки); небольшие яблоки кисло-сладкие (две штуки); крупные дольки чеснока очищенные (шесть штук); бутоны гвоздики (три штуки); несоленое сливочное масло размягченное (60 г); рубленая петрушка измельченная (20 г); оливковое масло ароматное (60 мл). Процесс приготовления В большом количестве холодной чистой воды промыть филе свежего карпа, затем обсушить ...

Креветки невероятно полезны для нашего организма. ...

Горбуша широко используется для приготовления различных блюд. ...

Треска – это морская рыба, которая обладает многими полезными свойствами. ...

Хотите приготовить рыбу? Попробуйте треску! Эта универсальная белая рыба имеет прекрасный аромат, мягкий вкус и долгую историю. ...

Если вы любите рыбу, то это простое блюдо, несомненно, станет одним из ваших любимых. ...

Горбуша является одной из самых универсальных рыб, доступных на рынке. Она имеет восхитительный аромат, приятный цвет и нежную текстуру. ...